Рубрика: Природные витамины

Какие витамины нам нужны и их источники

ЖЕЛАТИН ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ СУСТАВОВ

Проблема с суставами сейчас очень актуальна для нас.Обусловлено это многими факторами.Очень важным фактором является недостаток коллагена-белка,который необходим для эластичности и прочности.Недостаток в организме коллагена приводит дистрофии хрящей,остеопорозу. Здесь на помощь может прийти обычный пищевой желатин,который является отличным источником коллагена и отличным средством для профилактики и лечения опорно-двигательной системы. Получают его из соединительной ткани животных. Так […]

ВОДОРОСЛИ СПИРУЛИНА.МОРЕ ВИТАМИНОВ

Спирулина-это сине-зеленая водоросль,растет она в пресноводных щелочных озерах.Содержит спирулина около 2000 минералов,витаминов,аминокислот,пробиотиков.18 из 22 существующих аминокислот,необход,наш организму для строения клеток Естественная среда обитания этой известной спирулины всего лишь три озера в мире-озеро Чад,Тескоко и озеро Чэнхай. Индия,Китай,Таиланд и Чили-это страны,где возможно выращивание органической спирулины. Если рассмотреть ее под микроскопом,то мы увидим скрученную спираль,поэтому и название […]

КАК ЛЕЧИТ ГЛИНА

Глина обладает лечебными свойствами благодаря богатому природному составу. Существует огромное множество видов глины,каждая из них отличается не только цветом,но и свойствами и составом. С помощью глины можно менять структуру воды и ее свойства.Еще это отличный природный энтеросорбент. Глина-это осадочная горная порода,которой богата наша планета.Она обладает хорошим антибактериальными свойствами,в ней не развиваются микробы и бактерии. ВАЖНО!Глину […]

ГДЕ НАХОДИТСЯ КАЛЬЦИЙ

Кунжут — один из лидеров по содержанию кальция в природе. .Эти семена являются полезными при гипертонии,диабете,проблемах ЖКТ. Зерно кунжута состоит на 50% из жира. Это глицериды линолевой, олеиновой, пальмитиновой, стеариновой кислот. В составе кунжутного семени присутствуют 18 аминокислот, в том числе все незаменимые.Семена кунжута содержат витамины Е, А, В1, B2, РР, В5, В6, В9, холин, бета-каротин.Кунжутное […]

ОЧИЩЕНИЕ КИШЕЧНИКА ЯБЛОКАМИ

Яблоки являются низкокалорийным фруктом ,который очень богат витаминами (А,В,С,Е, РР,натрий,калий,кальций,фосфор,железо,цинк, марганец,магний,сера,йод) и антиоксидантами,содержит насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты,пектины и клетчатку,за счет этого обладает свойством очищать наш кишечник. Яблоки занимают определенное место в списке продуктов,которые не только питают,но и очищают наш организм,стимулируя перистальтику кишечника. Данная процедура пройдет с наибольшим успехом, если использовать кислые зеленые либо кисло-сладкие […]