Метка: планка

Как добиться шикарной талии? 5 упражнений

Многие девушки мечтают быть обладательницей заветных 60 см,на многое готовы ради этого.Но не всем удается добиться такого желаемого результата,для многих красивая талия остается лишь мечтой.Лишь немногие целеустремленно идут к своей цели и не видят препятствий.С чего же начать?Начинаем с завтрака!Пропускать его нельзя,так как именно утром лучше всего усваивается все,что мы поедаем,только не примите это за […]